नारियल पानी की दुकानों पर भी लग रही भीड़ गर्मी से बचाव के लिए पीएं भरपेट पानी

सिद्धार्थनगर। जिले में लगातार तापमान बढ़ रहा है। वर्तमान में अधिकतम तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया। इस भीषण गर्मी में लोगों को राहत देने के लिए जगह-जगह तरबूज व खरबूजा बिक रहा है।

हालांकि दौर महंगाई का है, लेकिन मौसमी फल की बिक्री जमकर हो रही है। यह जहां शरीर में पानी की कमी को दूर करता है, वहीं लू और इसकी लपट से भी बचाव करते हैं। गर्मी में नारियल पानी भी लोगों की पंसद बन चुकी है।

जिले में लगातार तापमान का बढ़ना जारी है। दोपहर लोग बढ़े तापमान की वजह से सड़कों पर सन्नाटा छा जाता है। बाजारों में ग्राहकों के अभाव में दुकानदार झपकी मारते रहते हैं। इस भीषण गर्मी में लोगों को राहत देने के लिए खरबूजा व तरबूज काफी सहयोग कर रहा है।

जगह-जगह इसकी खूब बिक्री हो गई है। एक समय था जब पांच रुपये तरबूज में पूरा परिवार तरोताजा हो जाता था, लेकिन अब यह भी महंगाई से अछूता नहीं रह गया है। बाजार में 30 से 35 रुपये प्रति किलो तरबूज बिक रहा है, वहीं खरबूजा 20 से से 25 रुपये प्रति किलो के हिसाब से फुटकर बिक रहा है।

सिद्धार्थ तिराहे पर ठेले पर खरबूत और तरबूज बचने वाले रामू का कहना है कि गर्मी में तरबूज और खरबूज की मांग बढ़ी है। जिले में उस्का, माेहाना, ककरही समेत अन्य स्थानों पर नदियों के किनारे इन इसकी पैदावार होती है। पर यह मांग के सापेक्ष कम है।

फलों के थोक व्यापारी मांग को पूरा करने के लिए इसे नासिक, बाराबंकी, औरंगाबाद से खरबूज- तरबूज मंगाया जा रहा है। फल के थोक व्यापारी जफर का कहना है कि गर्मी बढ़ने से फलों की मांग बढ़ी है। मंडी में प्रतिदिन सात से आठ ट्रक फल मंडी में मंगाया जा रहा है।

लू लगने से ऐसे करें बचाव

मेेडिकल कालेज के मेडिसिन विभाग के वरिष्ठ चिकित्सक डा. संजय कुमार का कहना है कि शरीर में पानी और नमक की कमी न होने दें। रोजाना तीन-चार लीटर पानी का सेवन जरूरी है। ताजा रसीला फल, हरी सब्जियां और सलाद को अपने भोजन में शामिल करें।

छाछ, दही, नारियल पानी और सत्तू इस मौसम में बेहद लाभदायक होता है। कमजोरी महसूस होना, शरीर का तापमान बढ़ना, आंख में जलन होना, उल्टी-दस्त आना, पेशाब कम होना, सिर दर्द, चक्कर आना और कभी-कभी नाक से खून बहना लू लगने के लक्षण हैं।