स्वास्थ्य
-
अच्छी नींद के लिए खाएं ये फूड्स और ड्रिंक्स
नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए अच्छी डाइट के साथ ही अच्छी नींद भी बेहद जरूरी होती है। अच्छी नींद…
-
खाली पेट आंवले का जूस पीने से मिलेंगे ये 7 लाभ
नई दिल्ली। आंवला पोषक तत्वों से भरपूर एक फल है, जिसे लोग कई तरह से अपनी डाइट में शामिल करते…
-
घर पर आम पापड़ बनाने की विधि
नई दिल्ली। गर्मियों में मिलने वाला आम लगभग हर किसी का पसंदीदा फल होता है। इसमें विटामिन ए, बी6, बी12,…
-
क्या है इस साल अंतर्राष्ट्रीय मजदूर दिवस की थीम?
नई दिल्ली। अंतर्राष्ट्रीय मजदूर दिवस हर साल 01 मई को मनाया जाता है। इस दिन को कई अन्य नामों से…
-
खाली पेट जूस पीने से क्या हो सकते हैं नुकसान
नई दिल्ली। सुबह-सुबह उठने के बाद हम सभी चाहते हैं कि कुछ हेल्दी और रिफ्रेशिंग खाएं या पीएं। ऐसे में…
-
वयस्कों के लिए जरूरी वैक्सीन
नई दिल्ली। दुनियाभर में लाखों वयस्क हर साल गंभीर रूप से बीमार पड़ते हैं और इसके चलते उन्हें अस्पताल में…
-
प्रेग्नेंसी में इन तरीकों से करें मॉर्निंग सिकनेस को मैनेज
नई दिल्ली। प्रेग्नेंसी के पहले ट्राइमेस्टर में लगभग 13 हफ्तों तक इमोशंस का एक बहाव सा बहता रहता है। मन…
-
सोया चंक्स से बनाएं ये टेस्टी एंड हेल्दी डिश
नई दिल्ली। सोया चंक्स या न्यूट्रीला के बारे में कहा जाता है कि ये वेजिटेरियन्स के लिए प्रोटीन का बेस्ट…
-
गर्मियों में इन 6 वजहों से खाएं योगर्ट
नई दिल्ली। योगर्ट कई लोगों की डाइट का हिस्सा होता है। इसे दूध को फर्मेंटिंग कर तैयार किया जाता है।…
-
इन उपकरणों की मदद से बनाएं किचन के काम को आसान
नई दिल्ली। घर और ऑफिस की जिम्मेदारियां निभाने में ज्यादातर महिलाएं अपनी सेहत का ध्यान ही नहीं रख पाती। सेहत…